खाना खाने के बाद अमला खाने से क्या होता है?

आंखों के ऊपर जमा कोलेस्ट्रॉल को हटाने के घरेलू उपाय
आंवला 
आंवला पेट की समस्या को दूर करने में उपयोगी है। साथ ही आंवले से पाचन तंत्र को मजबूत किया जा सकता है। सुबह उठकर आंवले के पाउडर को पानी में घोलकर सेवन करें। ऐसा करने से पाचन शक्ति मजबूत करने में मदद मिलेगी।